你好,一般在這種情況下建議坐骨神經(jīng)痛的患者在日常的生活當中不要吃高脂肪,高膽固醇以及高鹽類的食物,同時辛辣刺激的菜也一定要避免,也不要吃腌制,熏烤的菜類,同時要避免生冷硬的菜以及食物,否則會使患者疼痛的癥狀加劇,會加重病情。所以建議患者可以多吃一些清淡溫和而有營養(yǎng)的食物,可以多吃一些小米粥等清淡的食物,同時配合吃一些新鮮的蔬菜水果來補充多種維生素。建議三餐一定要有規(guī)律,避免暴飲暴食。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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