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孕期蛋白質低應該怎么提高？

女 | 0個月 2021-08-24 21:50:27 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕期蛋白質低應該怎么提高？

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張秀瓊
張秀瓊 自貢市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠期高血壓,先兆流產(chǎn),前置胎盤,胎盤早剝,流產(chǎn), 幫助網(wǎng)友：39235稱贊：3
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2021-08-24 22:01:28

      懷孕期間蛋白質低，肯定需要補充蛋白質，一方面是多吃含蛋白質多的飲食如魚類，牛肉，牛奶和雞蛋。不是天天吃一樣的，要多樣化，每天變花樣吃，做不同口味的嘛。

潘文瑩
潘文瑩 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 普通婦科，產(chǎn)科，妊高癥，多囊卵巢綜合癥，異常子宮出 幫助網(wǎng)友：47247
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2021-08-24 22:00:34 我要投訴

      女性在懷孕期間，除了自身的營養(yǎng)供給，還需要為胎兒提供營養(yǎng)，這個時候對蛋白質的消耗會明顯的增加，另外懷孕期間，血容量增加，血液中的蛋白質也會被稀釋，所以孕婦很容易會發(fā)生低蛋白質血癥，可以多吃一些魚肉，雞蛋，牛奶等高蛋白質的食物。

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