葡萄干是健康的綠色食品嗎？

      葡萄干具有補血氣、防治冠心病、護腸等功效。
      補血氣：葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，可補血氣、暖腎，治療貧血、血小板減少等。
      防治冠心?。浩咸迅蓛群罅科咸烟?，對心肌有營養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復。
      緩解神經衰弱：葡萄干含有多種礦物質和維生素氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞有較好的補益作用。
      降低膽固醇：適量攝入葡萄干，能有效降低血中膽固醇，同時還能抑制醇的氧化。

      葡萄干的話其實并不是健康的綠色食品，葡萄干的話可能也會加一些防腐劑，建議還是要根據自己的實際情況來選擇，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外，吃葡萄干的時候一定要清洗干凈。