更年期難受的要瘋了怎么辦

      一般治療。通過(guò)心理疏導(dǎo)，使絕經(jīng)過(guò)渡期婦女了解絕經(jīng)過(guò)渡的生理過(guò)程，以樂(lè)觀的心態(tài)相適應(yīng)，必要時(shí)選用鎮(zhèn)靜藥物以助睡眠。谷維素有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，可以口服20毫克，每天三次，努力建立健康的生活方式，包括堅(jiān)持體育鍛煉，健康飲食，增加日曬時(shí)間攝入足量的蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食品，以預(yù)防骨質(zhì)疏松。

      對(duì)于更年期女性，首先可以通過(guò)心理疏導(dǎo)，讓更年期的女性了解絕經(jīng)期的生理過(guò)程，并以樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)對(duì)待更年期帶來(lái)的不適，如果說(shuō)睡眠不好可以服用適量的安定藥，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，堅(jiān)持進(jìn)行身體的鍛煉，堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣，如果無(wú)法緩解，可以采用激素補(bǔ)充治療。