癲癇需要吃一些具有鎮(zhèn)靜性的食物,這樣對抑制癲癇的發(fā)作有良好的作用。多吃一些含鈣的食物,多曬太陽,多吃含維生素的東西,比如蔬菜,水果,多吃醋。不要吃辛辣食物刺激性食品。比如蔥,姜,蒜,辣椒,咖啡,可樂,濃茶等,這些食品中含有大量的興奮性,對人體也會造成一定的刺激。一日三餐一定要有規(guī)律,不要過饑過飽,要定時定量,注重營養(yǎng)的搭配和消化吸收。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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