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2022-12-15 21:21:06 我要投訴
吃紅薯和酸奶的話，可以促進(jìn)腸胃消化，對(duì)減肥是有促進(jìn)作用，可以選擇早餐或者晚餐來(lái)作為代餐食用是沒(méi)有任何問(wèn)題的，但也要注意不要吃過(guò)飽，吃到七分飽就可以了，同時(shí)也要根據(jù)自己的愛(ài)好選擇遺忘，很多增強(qiáng)身體代謝消耗才能達(dá)到減脂塑形效果。
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