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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-23 07:25:35 我要投訴
糖尿病老年人群應該在飲食上非常的注意，大致有以下幾個方面：第一、應該清淡飲食，多吃綠葉蔬菜和粗糧，少吃一些辛辣刺激性的食物、油膩類的食品、油炸、燒烤類食品等等。應該多吃綠葉蔬菜，包括生菜、苦苣、蒲公英、油麥菜、菠菜、芹菜等等。對于粗糧的選擇可以選擇高粱米、玉米、蕎麥、小米等等。第二、在飲食上應該以柔軟、容易消化為主。第三、對于老年的糖尿病患者飲食上應該少吃一些含糖類的食物，還有應該做到營養(yǎng)均衡，才是老年糖尿病患者膳食均衡的最關鍵因素。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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