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2021-08-23 08:08:28 我要投訴
紅茶搭配生姜、蜂蜜，減肥的效果會(huì)比較好一些。紅茶是一種發(fā)酵的茶，并且含有豐富的兒茶素、茶多酚等物質(zhì)，在平時(shí)喝紅茶不僅具有暖胃作用，同時(shí)還可以輔助減肥。喝紅茶減肥時(shí)，可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┥?，這樣能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，對(duì)脂肪的燃燒效果會(huì)更好。也可以在紅茶中加入一些蜂蜜，加入蜂蜜可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于便秘具有改善作用。
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