健康咨詢描述: 特發(fā)性股骨頭壞死做哪些功能鍛煉
特發(fā)性股骨頭壞死又稱(chēng)為缺血性股骨頭壞死,在骨科是一種常見(jiàn)病,很容易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位疼痛以及活動(dòng)受限的情況,病人下地活動(dòng)時(shí)間比較短,臥床時(shí)間比較長(zhǎng),所以很容易導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮情況。
特發(fā)性功能壞死出現(xiàn)后。臥床時(shí)一定要多進(jìn)行下肢肌肉的疏松鍛煉,防止肌肉萎縮。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉鍛煉,做平板支撐。平時(shí)要注意保暖,不要著涼,飲食要清淡。
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),注意活動(dòng),避免肌肉萎縮。
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足,如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書(shū)]
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