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血糖高可以喝酒嗎有什么影響?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-21 17:25:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 血糖高可以喝酒嗎有什么影響?

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
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2021-08-21 17:52:39

      酒精是可以提供能量的,所以酒精對(duì)血糖是有影響的。糖尿病患者可以適量飲酒,但是一定要控制數(shù)量。糖尿病患者的飲食,建議低鹽低脂,清淡飲食,控制每天攝入的總熱卡,盡量避免攝入生糖指數(shù)較高的食物,總熱卡可以根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重以及每天的勞動(dòng)輸出量計(jì)算出來(lái)。根據(jù)總熱卡來(lái)進(jìn)行食物種類以及量的分配,建議50%到60%的熱卡由碳水化合物來(lái)提供,常見的有米和面,剩下的能量可以給予蛋白質(zhì)、少量脂肪、新鮮蔬菜以及糖分不高的水果。在生活方式上我們還要注意戒煙、限酒,同時(shí)要積極的參加體育運(yùn)動(dòng),控制體重。

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