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2021-08-21 17:55:47 我要投訴
熱敷下巴效果不明顯，熱敷腹部效果還可以。熱敷可以有效的幫助身體排泄，但是在熱敷的時(shí)候一定要選擇在晚上或者是早上吃完飯以后的半個(gè)小時(shí)之后，可以做適當(dāng)?shù)臒岱?。熱敷可以放在肚子中間做，這樣的話可以幫助消化系統(tǒng)快速的分解身體里的脂肪。在做熱敷的過程中，一定要堅(jiān)持在30分鐘以上才會(huì)有效果。平時(shí)做熱敷的時(shí)候，一定要注意避免燙傷，而且熱敷只能做到幫助于減肥，而不能百分百的去減肥，所以用戶只是一種輔助作用，在減肥的時(shí)候還是一定要合理飲食。
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