如何去除下眼袋

      作息規(guī)律。想要從根本上去除眼袋皺紋，首先需要一個(gè)作息規(guī)律的生活。要養(yǎng)成好習(xí)慣：早睡早起、盡量減少熬夜次數(shù)。
      適量運(yùn)動(dòng)。眼袋與血液循環(huán)不通暢有關(guān)，適量的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，排出體內(nèi)毒素，也有利于促進(jìn)睡眠。
      喝足水。有些人平時(shí)喝水很少，導(dǎo)致皮膚較干燥，臉上容易生出皺紋。每天至少8杯水，其中早起最好喝一杯，才能讓整個(gè)身體不處于缺水狀態(tài)。
      下眼袋皺紋去除方法：
      熱毛巾敷眼睛。每天晚上用80度以上的熱水浸濕毛巾，敷于眼部。毛巾冷了重新浸泡熱水。大概15分鐘。眼袋一旦出現(xiàn)，去除就是長(zhǎng)期的過程，需要堅(jiān)持敷眼睛加速血液循環(huán)。
      涂抹眼霜。每天早晚都要涂抹眼霜，可以用滋潤(rùn)型的眼霜，也可以買專業(yè)的去眼袋皺紋的眼霜(較貴)，可以給眼部肌膚補(bǔ)水，減緩皺紋產(chǎn)生。涂抹眼霜是可以加以按摩，促進(jìn)血液流通。
      眼部按摩。眼袋皺紋出現(xiàn)與血液流通不暢有很強(qiáng)的聯(lián)系。可以在涂抹眼霜后或者睡前，對(duì)眼部肌膚加以按摩，促進(jìn)血液流通。按摩方法就是用中指指腹從眼尾開始，沿著下眼部肌膚到眼頭，再沿著上眼部肌膚到眼尾，這樣順時(shí)針按摩三圈半，最后逆時(shí)針半圈(最后半圈是下眼部)。