自己如何按摩腳部預防老年癡呆

      第一、預防老年癡呆要經常按摩太陽穴，太陽穴作為大腦部位中的部位，經常按摩對于預防老年癡呆的效果非常不錯。
      第二、可以按摩印堂穴，位于眉毛頭連接的中點，這個穴位有助于改善腦血循環(huán)，活化腦細胞，增強記憶能力的作用。
      第三、可以按摩四白穴，位于下眼眶中間直下約12.5Px凹陷處，這個穴位氣血多，可以刺激該穴位，對于神經供血的作用非常好。
      第四、可以按摩雙側的風池穴，微微低頭，耳后高骨后橫側的凹陷處。
      第五、可以刺激委中穴，委中穴屬于太陽膀胱經，它對于改善大腦部位的問題，激活腦細胞，增強記憶能力的作用非常好。
      老年癡呆的問題和很多原因都有關系，按摩的確可以改善老年癡呆，但按摩至能作為一種方式，還需要考慮更適合的方法來進行治療，比如通過中藥來進行調理，針灸或者是艾灸等方式都是不錯的方法，我們要幫助老年人預防老年癡呆或者是治療老年癡呆，不光是按摩穴位的手法重要。在老年人的生活中，合理的陪伴老年人，有一個安心快樂的晚年生活也是非常重要的。