其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-21 09:15:43 我要投訴
像堅果中含有的哪些應(yīng)用成份堅果中最多的還有就是油脂，首先我不認為堅果里面有多少好東西相比較它的一個營養(yǎng)元素來說，它的一個含油量也確實達到了很高的一個狀態(tài)，它可能對于我們的大腦啊，對于我們的一個精神狀態(tài)有好處
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
幫助網(wǎng)友：34888
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-21 07:30:31
堅果的營養(yǎng)價值：堅果中分別含有蛋白質(zhì)30%、脂肪58.8%、碳水化合物76%，還含有維生素、微量元素、膳食纖維等。堅果中富含有豐富的蛋白質(zhì)，它能夠起到維持鉀鈉平衡的作用，達到消除水腫、提高免疫力、降低血壓、利于生長發(fā)育的功效。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
