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2021-08-20 16:02:42
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)期間出血量比較多，身體是比較虛弱的，這種情況下不能夠進(jìn)行劇烈的運動鍛煉，否則會容易導(dǎo)致出現(xiàn)有痛經(jīng)等情況的發(fā)生。月經(jīng)期間主要是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢走，或者是選擇進(jìn)行一些瑜伽練習(xí)。
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