桑椹的好處有哪些？

      桑葚能給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)，使皮膚變得嫩白，還能改善皮膚的血液供應(yīng)，使頭發(fā)烏黑，能夠美容養(yǎng)顏，延緩衰老，也能明目減輕眼疲勞和干澀癥狀，可防止人體動(dòng)脈硬化，骨節(jié)硬化，促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)，加速新陳代謝。
      

      桑葚可以治療腰腿酸痛，頭暈，耳鳴，神經(jīng)衰弱，腸道便秘等病癥，具有降脂降壓，健脾養(yǎng)胃，烏發(fā)美容等作用脾胃虛寒，便溏泄瀉者不宜食用，患者應(yīng)合理膳食，注意休息等。