老年人適當(dāng)補(bǔ)充葉酸能避免體內(nèi)有害物質(zhì)損傷腦血管,預(yù)防腦神經(jīng)損傷,提高記憶力,減輕阿爾茨海默病所致的認(rèn)知障礙問題。適時(shí)適量地補(bǔ)充葉酸能夠減緩高血壓患者腎臟病變的發(fā)展速率,降低慢性腎臟病往尿毒癥發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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