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吃豆腐絲有補鈣的效果嗎?

女 | 0個月 2021-08-19 19:00:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃豆腐絲有補鈣的效果嗎?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-08-19 19:47:51

      吃豆腐絲有補鈣的效果,因為豆腐絲中含有多種礦物質(zhì),還可以為人體補充鈣質(zhì),防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進骨骼發(fā)育,無論是對小孩還是對老人的骨骼生長都是非常有利的。

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