健康咨詢描述: 今天當(dāng)我喝牛奶的時候,我想起了過多鈣離子會肌無力,然后我又想起我每天幾乎要喝幾瓶牛奶,有時是大桶的,而且都是高鈣牛奶的,對身體有影響嗎
像這種情況下,一般是不需要過多擔(dān)心的,只要你身體沒有任何不適的癥狀,是沒有什么疾病的,所以說不用過于擔(dān)心,另外建議牛奶的話,雖然是高蛋白高營養(yǎng)的物質(zhì),但是也不可過多的飲用
如果過多會怎么樣,感覺我沒事就喝牛奶
不用過多的話,也不會導(dǎo)致營養(yǎng)的全面吸收,也只是會浪費掉。
什么意思?
日常每天建議服用兩杯牛奶即可服用過的話也會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。
會導(dǎo)致鈣離子過多嗎
不一定的。
這個一般不會有太大的影響的,放松心情適量運動有好處的,喝的多但是不一定能吸收的,需要注意多吃點粗纖維的食物,適量運動增加機體免疫力有好處的
我一日三餐都要喝好多牛奶會不會導(dǎo)致Ca離子過多
這個不會的,放心就可以
會不會導(dǎo)致下巴突出地包天阿
這個沒有影響的
但高鈣牛奶里不是含了好多鈣嗎,為什么不會過量呢
含量高不一定都吸收
你好,青春期一般需要的鈣劑是比較多的,因為您的新陳代謝比較旺盛,經(jīng)常運動就會導(dǎo)致缺鈣,建議要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補鈣,可以喝些高鈣牛奶或者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補鈣,平時多吃一些瘦肉牛奶。
以上是對“今天當(dāng)我喝牛奶的時候,我想起了過多鈣離子會肌無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
但我一日三餐每餐都要喝好多高鈣牛奶,不會導(dǎo)致鈣過多嗎
高鈣牛奶是不能經(jīng)常喝的,會引起胃腸脹氣,消化不良。
會高鈣血癥嗎
單純的通過牛奶是不會引起高鈣血癥的。
那吃加鈣肉松呢
可以的,保持良好的生活習(xí)慣。
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