大夫你好身體濕氣重吃什么藥可以治療

      考慮患者出現(xiàn)舌頭齒痕深，舌苔厚的癥狀，大多是由于身體內(nèi)濕氣重的現(xiàn)象，是現(xiàn)代人常見(jiàn)的通病，患者可能會(huì)表現(xiàn)為面部愛(ài)出油，愛(ài)長(zhǎng)痘，大便粘膩不爽，食欲不振，大便不成形的現(xiàn)象，考慮一般情況下不用藥物治療建議飲食多以健脾祛濕類食物，比如山藥薏米紅豆的

      脾虛齒痕舌可適當(dāng)服用一些健脾中藥調(diào)理，如參苓白術(shù)散、參苓健脾顆粒、人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等。運(yùn)動(dòng)不足是導(dǎo)致身體濕氣重的主要原因，越是懶洋洋的不想動(dòng)，身體的機(jī)能也就越差，想要改善這種情況，就要跟身體做對(duì)抗，戰(zhàn)勝自身的惰性，堅(jiān)持做散步，慢跑，瑜伽等運(yùn)動(dòng)，這樣可以去除體內(nèi)的濕氣。