平時注意多休息,不要過度勞累,而且也要注意減輕膝關節(jié)的負重,而且也要注意多休息,也要注意保暖,不要受到冷風的侵襲,另外也要注意多吃一些富含鈣質的食物。也要注意不要受到外傷
膝蓋關節(jié)炎,平時需要注意減少運動量,不要長距離的行走,不要劇烈的運動,需要注意保暖,避免著涼,因為寒冷刺激可以加重膝蓋關節(jié)炎的癥狀的。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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