首先應該做一下系統(tǒng)的檢查,查找原因,然后對癥治療,平時一定不要有手淫的壞習慣,也不要長期熬夜,緩解工作中的壓力,調(diào)理好心態(tài),許多男性都由于心理壓力過大而導致心理性早泄,可以每天堅持做深蹲起和提肛運動
的方法治療的方式有第一你主要是要確定什么原因導致的比如是前列腺炎的話應該積極的治療前列腺炎比如說你精神或者是生活壓力過大的話首先需要自我的調(diào)整其次就是盡可能的多鍛煉身體
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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