無花果雖然很甜,但卻是高纖維水果,富含酸和酶,對糖尿病患者非常有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復(fù)體質(zhì)有顯著作用無花果可以和冬瓜和海帶一起在湯里煮此湯具有祛濕消腫、降血糖、益腎的作用。適用于早期糖尿病腎病的治療。石榴營養(yǎng)豐富,含有多種氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降低血脂和血糖、降低膽固醇、預(yù)防冠心病、高血壓、糖尿病等功能。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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