如果木耳冬瓜糖減肥的話可以不放香菜,這種情況它也不是說減肥的效果非常好,只是說對于輔助減肥有一定的效果,如果你想減肥的話還要控制飲食上,尤其不能吃的特別飽,要吃到7分到八分飽就可以了,然后在一定的鍛煉量才可以,這種能量產(chǎn)生就比較少了。
木耳冬瓜湯,作為減肥的食品。要起到減肥的作用,不是很大,想減肥的話,平時應該經(jīng)常堅持體育運動,要合理飲食,多吃含熱量低的食物,控制飲食總能量,營養(yǎng)均衡膳食,這樣才有利于減肥。
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