健康咨詢描述: 輕微骨質(zhì)疏松吃點(diǎn)什么好
輕度的骨質(zhì)疏松的治療,主要是進(jìn)行一個(gè)基礎(chǔ)的補(bǔ)鈣治療,基礎(chǔ)的補(bǔ)鈣治療,包括食物和藥物補(bǔ)鈣,食物補(bǔ)鈣指的是平常要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,如瘦肉動(dòng)物的內(nèi)臟,還有一些海鮮,也可以用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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