晚上睡覺之前盡量不要喝大麥茶,睡覺之前喝大麥茶很有可能會(huì)造成夜尿頻多,還有可能會(huì)影響睡眠。另外如果睡覺前喝了大麥茶,茶中的物質(zhì)會(huì)被人體吸收吸收以后,中樞神經(jīng)會(huì)有明顯的興奮感,影響睡眠,甚至導(dǎo)致失眠。
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