怎么讓視力恢復(fù)？

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，眼保健操是根據(jù)古代醫(yī)學(xué)推拿，還有經(jīng)絡(luò)論學(xué)，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而形成的一種按摩方法，主要對眼睛周圍的穴位按摩，調(diào)整眼睛以及頭腦血液循環(huán)調(diào)節(jié)肌肉，改善改善眼睛疲勞，預(yù)防近視

      如果眼睛出現(xiàn)視力下降的情況，就可以通過做眼保健操達(dá)到恢復(fù)的效果。主要做法就是采取坐式姿勢，然后將雙眼閉合，依次的按摩眼睛周圍穴位，只要長期有效的堅持，就能達(dá)到提升視力的效果。但是要注意，按摩手法要輕柔，而且動作要到位，只有這樣才能緩解病癥，恢復(fù)健康。