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2021-08-18 17:23:58
每晚泡腳可以幫助減肥的，每天堅持用溫?zé)崴菽_二十分鐘到三十分鐘，可以有效的幫助減肥，要用木桶泡腳，泡腳水應(yīng)該漫過腳踝的位置最佳，泡腳可以幫助血液循環(huán)，還可以調(diào)理內(nèi)分泌絮亂，還可以消除頭疼和失眠的癥狀，減肥期間飲食要以清淡為主。
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