健康咨詢描述: 防治腦中風(fēng)的發(fā)作要注意什么?
病情分析:
1.戒煙戒酒。2.控制血壓:這是防治腦中風(fēng)的最重要的措施之一。3.降低飲食中的膽固醇和飽和脂肪含量。4.控制血糖。5.避免過度肥胖等。6.多吃水果蔬菜。7.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。8.避免情緒激動(dòng)。9.避免用力排便、咳嗽打噴嚏。10.避免過快的起床、突發(fā)站起、突然做起。11.避免體力勞動(dòng)等。
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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