健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)前如何護(hù)理臉上皮膚
運(yùn)動(dòng)前,要清潔面部,然后運(yùn)動(dòng)后要馬上洗臉,可以去除污垢,不要讓汗水在臉上生成一層鹽霜,灼傷皮膚,運(yùn)動(dòng)后不要干抹臉,因?yàn)橄茨樋梢允蛊つw獲得水分。
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