孕早期脹氣怎么緩解？

      孕早期腹脹氣，不建議用藥，進(jìn)食容易消化的食物，通過(guò)吃高纖維素食物幫助胃腸蠕動(dòng)；減少淀粉類(lèi)食物攝入，有助于消化；增加活動(dòng)量，飯后活動(dòng)半小時(shí)，通過(guò)活動(dòng)達(dá)到促進(jìn)消化的目的；

      你好，在孕早期的時(shí)候出現(xiàn)脹氣這種現(xiàn)象。一定要引起注意，可以多吃一些稀軟容易消化的食物。與雌激素分泌增多，導(dǎo)致胃腸功能紊亂也有一定的關(guān)系。