如何預(yù)防心臟早搏

      指導(dǎo)意見：
      不要過(guò)度熬夜不要長(zhǎng)時(shí)間看電視或長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，散步，打太極拳，利用一些健身器械進(jìn)行健身訓(xùn)練將為你的身體帶來(lái)長(zhǎng)久的益處。第二，要戒煙及避免大量飲酒
      

      1、要保持規(guī)律的生活及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要過(guò)度熬夜。
      2、要戒煙及避免大量飲酒，因?yàn)槲鼰熂帮嬀剖且鸸谛牟〉闹饕T發(fā)因素。
      3、少吃刺激性食物如酸、辣等調(diào)味品
      應(yīng)該通過(guò)規(guī)律服藥來(lái)積極治療基礎(chǔ)的心血管疾病，控制好血壓、心律。同時(shí)要適當(dāng)增強(qiáng)體育鍛煉，提高自身素質(zhì)和免疫力