健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎胸椎疼怎么鍛煉身體
對(duì)于這種情況的患者,首先可以進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以及游泳,小燕飛等運(yùn)動(dòng),可以改善脊柱關(guān)節(jié)的功能,在運(yùn)動(dòng)中如果胸椎疼痛加重的話,需要立刻停止運(yùn)動(dòng),注意多休息,但是患者避免進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的彎曲動(dòng)作。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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