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腰肌勞損跳舞可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-17 15:55:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰肌勞損跳舞可以減肥嗎

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王剛
王剛 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，冠心病，甲狀腺疾病，糖尿病腎病，糖尿病 幫助網(wǎng)友：2576
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2021-08-17 18:33:35

      跳舞是可以減肥，跳舞可以提高基礎(chǔ)代謝率，使體內(nèi)脂肪迅速燃燒，達到燃脂控制體重的作用，跳舞不僅具有減肥，還可以促進心肺功能預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，對身體是有很多好處。如果有腰肌勞損的話，在腰部活動不受限時也可以跳舞減肥。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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