谷維素和維生素B1可以長(zhǎng)期吃嗎？
健康咨詢描述： 是否有效調(diào)整睡眠？入睡困難，早醒等問(wèn)題？診斷神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能失調(diào)，焦慮，抑郁癥。有6年了越發(fā)嚴(yán)重
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建議神經(jīng)衰弱患者平時(shí)要保持心情舒暢，學(xué)會(huì)自我釋放壓力，避免精神過(guò)度緊張，焦慮，在日常生活中患者可以多參加體育運(yùn)動(dòng)，以增加抵抗力，提高身體免疫力，有利于病情的恢復(fù)。
就沒(méi)有藥物治療能說(shuō)的？！！
可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做系統(tǒng)性檢查，醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果病情情況做針對(duì)性藥物治療。
去過(guò)啊，精神科，開(kāi)的中西藥結(jié)合，西藥都是鎮(zhèn)靜抗焦慮藥，效果不理想啊
主要還是靠自己調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)釋放壓力避免情緒激動(dòng)。保持愉悅心情！
自己能調(diào)節(jié)就不會(huì)焦慮抑郁了的。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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