魚是營養(yǎng)價值非常高的食材,糖尿病腎病患者可以適當?shù)亩喑砸恍~。首先魚肉中不含糖,不會導致血糖波動,所以糖尿病患者無須對魚忌口。其次魚中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、鈣等營養(yǎng)物質,可以提高身體免疫力,軟化血管,營養(yǎng)神經,改善睡眠,補中益氣,健脾開胃,還能起到一定的補腎作用,對于腎虛的緩解有幫助。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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