姜水對于治療感冒有一定的改善作用,可以取小塊姜把姜切成姜絲,然后放到水里面進(jìn)行煮半個(gè)小時(shí)左右。最好是再放一些紅糖,效果上就會更加的好一些,能夠起到祛寒的效果。在喝完姜水之后,會導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)汗的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候要做好保暖工作,避免著涼?;颊哌€要注意休息,不能過度勞累
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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