行為心理因素?zé)绬?wèn)題

      病情分析：
      如果感覺(jué)到自己情緒不穩(wěn)定，情緒失控，自己難以調(diào)整和改變，一定要有一個(gè)健康的生活，先積極的進(jìn)行自我調(diào)整
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      改變自己的生活方式，一定要有一個(gè)健康的生活方式，不要經(jīng)常刷視頻，看手機(jī)，多運(yùn)動(dòng)，多和同齡同學(xué)交往，如果自己沒(méi)法調(diào)整，可以求助專業(yè)的精神心理幫助

      病情分析：
      處于青春期發(fā)育階段，對(duì)事物迷茫不知道如何處理，會(huì)很在意自己的形象，這是很正常的事情。可以與父母溝通，說(shuō)出你的真實(shí)感受。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對(duì)癥解決問(wèn)題。平時(shí)可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)方式宣泄不良情緒。與同學(xué)多交流，看看他們?nèi)绾翁幚砬榫w。

      病情分析：
      平時(shí)在父母和其他客人長(zhǎng)輩面前不玩游戲，要樹(shù)立一個(gè)好形象。暗地里還是像大多數(shù)孩子一樣喜歡玩游戲，自己每天很刻意的去控制這些行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      偶爾這樣父母可能不發(fā)現(xiàn)，但長(zhǎng)期這樣父母是能察覺(jué)到的，看你的精神狀態(tài)就可以判斷，從其他的同齡人的嘴里也能發(fā)現(xiàn)你的秘密。建議你不要臆想，坦誠(chéng)表達(dá)自己的思維想法與行為，只要你能理性節(jié)制，父母是不會(huì)過(guò)度指責(zé)你的。
      以上是對(duì)“行為心理因素?zé)绬?wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！