人工流產后是可以吃豆腐的,適當的吃一些豆腐對身體健康有好處,因為豆腐都是由黃豆黑豆和花生制成的,里面還有比較高的,鐵北還有煙酸等營養(yǎng)成分,還有比較豐富的蛋白質,對身體的恢復比較有好處。
流產后建議多吃豆腐的,豆腐含有大量的蛋白質,可以提高自身免疫力。而且豆腐沒有什么刺激性,是可以多吃的。流產后可以多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質,這時間忌食生冷辛辣,不要吃太油膩,減少一些刺激的因素。
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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