總是忍不住想哭，我是不是心理有問(wèn)題

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁情緒，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整，平時(shí)多想事物積極樂(lè)觀(guān)的一面，多與人溝通交流，不要過(guò)于自我壓抑?？梢耘囵B(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。也可以找機(jī)會(huì)與你的老公進(jìn)行良好的溝通，讓他了解你的內(nèi)心感受，爭(zhēng)取改善夫妻關(guān)系，改變家庭氛圍。

      病情分析：
      根據(jù)你的這些描述來(lái)看，應(yīng)該是你與你丈夫之間的相處問(wèn)題而導(dǎo)致的抑郁情緒，出現(xiàn)抑郁情緒，會(huì)有莫名的想哭，情緒低落，甚至是對(duì)事情缺乏而原有的興趣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，多給自己找一些興趣愛(ài)好，讓自己獨(dú)立起來(lái)，平時(shí)可以多和朋友交流，傾訴對(duì)待丈夫是在雙方都情緒平穩(wěn)的時(shí)候，好好的交流交流
      

      病情分析：
      你最近情緒比較低落，尤其是晚上看到老公玩手機(jī)還想和他交流，又不知道該如何交流，甚至不敢和他交流，控制不住，想哭心里很難受，看起來(lái)很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂(yōu)、慮，患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。你晚上看到老公玩手機(jī)想和他交流，又怕被拒絕擔(dān)心爭(zhēng)吵，情緒很壓抑，每天感覺(jué)很痛苦。你這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)讓你做專(zhuān)業(yè)的心理量表，很可能需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“總是忍不住想哭，我是不是心理有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！