提高肺活量的方法有很多:1、游泳:因為游泳時需要保持不斷換氣,頭浸在水里前要深吸一口氣,盡量在水中持續(xù)時間長,從而鍛煉肺功能,增強肺彈性,增加肺活量。2慢跑:是一項長時間的有氧運動,在跑步過程中需要均勻呼吸,保持呼吸通暢,跑步能耗增加呼吸強度
溫馨提示:
當(dāng)患者在治療哮喘時一定要保持持續(xù)性用藥,切勿因為病情稍微好轉(zhuǎn)就放棄用藥等。
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