燕麥對(duì)人體有哪些好處呢？

男 | 0個(gè)月 2021-08-15 14:45:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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肖萌鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肛腸科常見(jiàn)病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿幫助網(wǎng)友：65407

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2021-08-15 15:18:03 我要投訴

燕麥屬于一種低糖高能高營(yíng)養(yǎng)的食物，燕麥的功效有很多，它可以治療白帶多血崩便血盜汗，還可以降低人體的膽固醇，經(jīng)常是服用燕麥對(duì)糖尿病的患者，也是是非常好的，可以降糖，還可以起到起到減肥的效果

寧曉璐錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎幫助網(wǎng)友：31377稱(chēng)贊：3

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2021-08-15 15:21:24 我要投訴

燕麥?zhǔn)呛幸欢ǖ臓I(yíng)養(yǎng)成分的，燕麥可以幫助身體補(bǔ)充維生素，膳食纖維，補(bǔ)充礦物質(zhì)，燕麥也含有其他谷物所沒(méi)有的可溶性食物纖維燕麥可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以防止便秘，而且它還可以起到一些抗氧化功能，也可以延緩皮膚衰老。