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2021-08-15 08:24:07
對(duì)于30歲血壓高的患者來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降壓藥來(lái)控制血壓，而且還要對(duì)生活方式要及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)，在飲食方面低鹽低脂清淡飲食，避免一些油膩辛辣刺激性的食物，避免吸煙飲酒，不要經(jīng)常的熬夜勞累，多注意休息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，定期監(jiān)測(cè)血壓。
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