女人40多歲的年齡,皮膚已經(jīng)開始進(jìn)入了衰老的狀態(tài),建議您要做好日常護(hù)理,平時(shí)要注意給皮膚補(bǔ)充充足的水分,要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,延緩皺紋的出現(xiàn),飲食上多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,有助于皮膚組織細(xì)胞的恢復(fù),另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加肌膚彈性。
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