強(qiáng)直性脊柱炎有一些動作是不可以做的,一般來說跑步會加重患者的癥狀,尤其是髖關(guān)節(jié)受累者不能跑步;像一些競技類的體育運(yùn)動也不能參加,患者不適宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,因為病人在劇烈的運(yùn)動時會伴有疼痛的發(fā)生,但是休息后就可以消失,如果是運(yùn)動后的新增加的疼痛超過數(shù)小時以上,這就表明運(yùn)動的過量了,患者應(yīng)及時的減少強(qiáng)度與運(yùn)動量。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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