熬夜眼睛疲勞導(dǎo)致了眼干,這種情況首先要注意休息,保證充足的睡眠,避免長時間的看電子產(chǎn)品,避免長時間的近距離操作,可以適當(dāng)?shù)氖褂醚鬯幩M行緩解。平時要注意眼部的衛(wèi)生,不要用手去揉眼睛。
熬夜眼睛疲勞眼干,可以通過眼保健操來緩解眼睛的疲勞,可以做一些室外的活動,來緩解眼睛的疲勞,也可以滴一些滴眼液,平時要多注意休息,避免熬夜,避免勞累。
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