動脈粥樣硬化吃什么食物好得快

      指導意見：
      動脈粥樣硬化的患者一定要低鹽、低脂、清淡飲食，不食用高鹽分、高脂肪的飲食。同時建議飲食中多吃富含纖維化的食物，如粗糧。如果在血糖允許的范圍內，可以食用含纖維素較多的水果，適當補充維生素C等，都是適合動脈粥樣硬化的合理膳食。

      指導意見：
      動脈粥樣硬化的飲食宜清淡、易消化，多食富含粗纖維以及蛋白食物，雞蛋，魚，雞肉，瘦肉排骨，少吃高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，像牛肉、羊肉等紅肉類膽固醇含量比例較高，不宜多吃。