風濕關節(jié)炎適合什么運動

保密 | 0個月 2021-08-13 10:00:11 1人回復來自未知

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2021-08-13 10:21:25

具體做的運動要根據(jù)患者病情來決定，也要選擇一些力所能及的適合自己的運動方式，比如可以散步、慢跑、練習瑜伽或者保健操，也可以做游泳、打羽毛球等的運動，還可以練習氣功或者太極拳等。一定要勞逸結合，避免過度勞累，適當?shù)倪\動有助于改善關節(jié)功能，還能夠增強體質，提高抗病能力。但如果劇烈的運動就有可能損傷到關節(jié)，所以要慎重。

疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>