從初三開(kāi)始莫名其妙的很難受，到現(xiàn)在已經(jīng)五年了

      病情分析：
      你出現(xiàn)的輕生的想法和情緒的變化，這些是抑郁癥的表現(xiàn)，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的不足，就一定要努力去改變，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情，讓自己快樂(lè)起來(lái)，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。

      病情分析：
      女生在青春期由于生理變化，心理發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)很多有關(guān)自我認(rèn)同，他人看法，身心體驗(yàn)和心理壓抑等心理問(wèn)題。對(duì)于這些問(wèn)題要及時(shí)化解，才能更好的成長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是許多人都認(rèn)為這是想的多了，沒(méi)事找事，其實(shí)這是到這個(gè)時(shí)期沒(méi)法繞過(guò)的問(wèn)題。如果你覺(jué)得周圍人解決不了問(wèn)題，那就不要為難他們，還是找適合自己的心理咨詢師比較靠譜有效。

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來(lái)看，這種狀況確實(shí)考慮存在情緒上抑郁的狀況。目前這種狀況呢，產(chǎn)生的因素呢，也與現(xiàn)實(shí)父母對(duì)待你的態(tài)度。也是有一定的因素。當(dāng)然更重要的一點(diǎn)是，這一問(wèn)題還是涉及到一個(gè)人內(nèi)在心理結(jié)構(gòu)層面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)問(wèn)題呢，來(lái)源于我們?cè)缒甑囊粋€(gè)養(yǎng)育的環(huán)境和過(guò)程。所形成的內(nèi)在。你目前的這種狀況呢，初步考慮可以用另外一個(gè)狀況來(lái)描述，我們把這個(gè)叫做自體客體需要的缺損及受挫。目前這樣的狀況呢，建議你心理治療比較合適。好的，后面有什么問(wèn)題呢，可以隨時(shí)來(lái)問(wèn)我。
      以上是對(duì)“從初三開(kāi)始莫名其妙的很難受，到現(xiàn)在已經(jīng)五年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上午好，你說(shuō)的情況符合抑郁癥典型表現(xiàn)，比較嚴(yán)重，抑郁癥確實(shí)是現(xiàn)代人常見(jiàn)病，與壓力，環(huán)境刺激，性格，家庭，情感，習(xí)慣等多種因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡管有各種宣傳，但是，還是有很多人對(duì)心理健康重視不足，一方面覺(jué)得心理健康是看不見(jiàn)摸不著的東西，另一方面，覺(jué)得心理疾病與自己或者家人無(wú)關(guān)，實(shí)際上這都是錯(cuò)誤的觀念，任何人都會(huì)得心理疾病，而且危害性不亞于軀體疾病。
      現(xiàn)在的情況，首先需要盡快看醫(yī)生，需要遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥調(diào)理一段時(shí)間。先控制病情，避免惡性循環(huán)。
      另外，行為習(xí)慣方面需要調(diào)整，比如多與周圍人聊聊，說(shuō)一下自己的煩惱，多出去活動(dòng)一下身體，豐富自己的生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移一下注意力，避免沉浸在負(fù)性信息中，也可以給自己的不良情緒一個(gè)出口。