指導(dǎo)意見:
你好,在經(jīng)期是可以吃紫菜的,像一些海產(chǎn)品,比如像魚,蝦都可以,多吃一些高蛋白質(zhì),高維生素的食物,保持外陰清潔衛(wèi)生,密切觀察經(jīng)期和經(jīng)量的情況,一般女性月經(jīng)經(jīng)期為3~7天,經(jīng)量在5~80毫升之間就是正常的。
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